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盛夏将至，除了记得给皮肤防晒，也别忘了我们的眼睛。毕竟(bìjìng)夏天强烈的光线不仅会让眼睛睁不开，同时紫外线的照射更是会增大眼睛的受伤风险。所以一副(yīfù)合格的太阳镜(tàiyángjìng)，是必不可少(bìbùkěshǎo)的夏日单品，它不仅是一种配饰，更是对眼睛的保护。

但商场里的太阳镜(tàiyángjìng)动不动就 100~200 元起步，有的品牌(pǐnpái)价格上千甚至更贵(gèngguì)。而网上和路边小摊、夜市却能看到类似款式，价格却只要 20~50 元的太阳镜。那么(nàme)，低价的太阳镜能用吗？贵的太阳镜是“智商税”吗？

今天本文就将(jiāng)通过实验告诉你，路边摊廉价太阳镜(tàiyángjìng)和贵价正规太阳镜，究竟有哪些区别，又(yòu)该如何选择，以及本来就戴眼镜的朋友应当如何选太阳镜（大量干货，眼见为实）。

为了(le)更直观地对比出不同价位产品的差异，我们选了多款太阳镜产品来(lái)“打擂台”。

我们先是购买了三款低价太阳镜(tàiyángjìng)，价格均为 50 元以内且无产品信息，分别从夜市(yèshì)地摊、网络、菜场(càichǎng)——对你没有看错，中老年人较多的菜市场也会有太阳镜和老花镜销售。

除此以外，我们还从正规眼镜店找(zhǎo)了几款不同价位的太阳镜产品，价格从一两百到上千元不等。下面先请所有参赛选手(cānsàixuǎnshǒu)亮个相。

随后我们应用专业设备，分别从紫外线(zǐwàixiàn)防护能力、镜片(jìngpiàn)透光率、镜片均匀度等方面进行(jìnxíng)测量，并(bìng)与国标（GB 39552.1-2020 太阳镜和太阳镜片）要求进行对比，最后将数据整理成了表格。相信即便是普通读者，也能一眼看出太阳镜究竟该如何选择。

这里需要提醒大家，我们(wǒmen)做这个评测的(de)目的是告诉大家不合格的太阳镜可能伤害你的眼睛，并不是为了推荐(tuījiàn)具体的产品，实际上只要是满足国标的合格太阳镜，都(dōu)能达到防护效果，大家按需购买即可。下面正式开始。

好太阳镜“个个能打(dǎ)”

坏太阳镜(tàiyángjìng)“不如不戴”

对于大多数人来说，购买太阳镜的根本目的可能就两点，一个(yígè)是防(fáng)晒遮阳(zhēyáng)，也就是防紫外线，另一个则是好看，起到装饰的作用。但一款太阳镜的紫外线防护能力好坏，绝对是最基本要求。

通过对三款低价无吊牌太阳镜、六款正规渠道(zhèngguīqúdào)太阳镜进行一系列检测后我们发现，它们(tāmen)的防护能力的确存在一定差异，某些劣质太阳镜甚至(shènzhì)可能让你的眼睛受到更多紫外线伤害……

在上面这九款太阳镜中，经检测，其中(qízhōng)有七款都可以做到相应波段的紫外线 100%防护（图标显示紫外线透过率为 0%），而另外(lìngwài)两款，25 元的地摊款紫外线居然还(hái)可以透过 50%以上，甚至比当下很多透明的普通(pǔtōng)树脂镜片防紫外线效果还要差。再加上它(tā)透光率仅有 18%，如果(rúguǒ)你戴上这款太阳镜，会因为环境变暗导致瞳孔变大，让更多的紫外线进入眼内，恐怕还不如不戴。

而另一款 30 元的菜摊款太阳镜也有一只镜片无法(wúfǎ)达到 100%的紫外线防护，单从这一项(yīxiàng)，就足以 pass 掉这两款产品了(le)。但 70 块的夜市款在这项检测里完美通过，也算是给非店售渠道挽回了一点点(yìdiǎndiǎn)面子，不过先别开香槟，还有下一项测试。

太阳镜的两只(liǎngzhǐ)镜片还是可能(kěnéng)存在(cúnzài)一定透光率差异，这会影响佩戴体验。经过检测我们发现其中 7 款产品中，左右镜片的透光率差异较小或者几乎无差异，而另外两款(liǎngkuǎn)两只镜片透光率差异分别达到了(le) 5%和(hé) 6%，这眼镜要是(yàoshì)戴久了，看东西的体验非常不好，两眼恐怕都要出色差了。这方面存在问题的两款产品分别是菜摊款和夜市款。所以，虽然夜市款在紫外线防护上强过二三十的地摊货，但它的品控依旧存在问题。

而究其根本原因，可能还是这些低价(dījià)太阳镜没有经过国家标准的检测，也没有提供对应的产品包装和吊牌。这些妥妥的三无产品，因为贩卖摊位的流动性问题，售后也基本是毫无保障的。更何况(gènghékuàng)缺乏专业设备的个人，可能都(dōu)没法知道自己戴的太阳镜不仅不能防晒，甚至还会增加紫外线对眼睛(yǎnjīng)的损害。除此之外，对于没有标识的、未经国标认证的产品，在材料选择(xuǎnzé)、产品设计上可能也存在安全隐患，比如(bǐrú)材料接触皮肤后可能导致过敏(guòmǐn)等。

而合格的 6 款(kuǎn)产品从 100 元到 1000 元不(bù)等，相关参数差异非常小，可见只要符合国标的产品，基本性能都是(shì)很有保障的。对合格品来说，价格越低，相对来说性价比也越高。而更(gèng)高的价格，一方面(yìfāngmiàn)来自于品牌本身的溢价比如知名品牌，明星(míngxīng)代言款等，另一方面(lìngyìfāngmiàn)，来自于产品的材质、设计以及其他功能附加，比如偏光、变色等，这些就见仁见智了，大家可按需选购。总而言之，满足(mǎnzú)国标规定的产品，无论是紫外线防护能力，还是透光率上，都是合格的，而在售后上也更有保障。

前面的测试结果一目了然，但对于(duìyú)普通消费者来说，几乎不可能自己去做这种测试。那该怎么选太阳镜呢？其实只看一个标准就行(jiùxíng)。

那就是该产品是否符合(fúhé)新国标 GB 39552.1-2020，只要是 2021 年(nián) 12 月之后生产的合格太阳镜，均需要满足此国标，且国标要求需要把产品的相关(xiāngguān)信息明确标注(biāozhù)，以便消费者查看。

其中 Cat 也写作镜片分类(lèi)号，表示不同情况下的不同种类太阳镜使用情况。对于户外使用，选择第 3 类就足够了。

所以，当你不知道怎么选的时候(shíhòu)，看看产品表面、包装或者(huòzhě)吊牌是否符合国标即可。

看完了上面的内容，近视的小伙伴可能会问了，道理(dàolǐ)我都懂了，可是我本身就戴眼镜，还想戴太阳镜该(gāi)怎么办?

有几种方案可以(kěyǐ)选择：

2. 普通太阳镜框(jìngkuāng)+近视太阳镜片

3. 普通镜框+近视(jìnshì)太阳镜片、染色片、变色片等

4. 普通眼镜+太阳镜(tàiyángjìng)夹片

如果现在你用的(de)太阳镜(tàiyángjìng)不是购自可靠渠道的合格产品，建议还是考虑更换为好。而看完了上面的内容(nèiróng)，相信你也一定学会了该如何选择适合自己的太阳镜。

作者丨金鑫 淮南市寿阳近视(jìnshì)斜弱视防控研究所所长

审核丨贾长凯 厦门大学附属厦门眼科(yǎnkē)中心副主任医师